不潔な頭皮のままだと臭いや薄毛の原因にもなっている

頭皮の臭いとフケなど気になりませんか？

仕事や遊びから家に帰ってきてからお風呂に入って

翌朝も朝シャンしたから頭皮から臭いなど出てない

綺麗にしてるから不潔じゃないと思っている人が多いと

思いますが・・・。

実際は逆で　高い確率で臭いがでてますよ～。

洗ってすぐとか１，２時間は平気ですけど

時間が経てば経つほど、脂っこい臭いが出てきます。

しっかりゴシゴシと洗っている人ほど要注意ですよ～

頭は皮脂腺が身体の中で一番多くあると言われています

それは皮脂腺から分泌される脂が頭皮や髪の毛を

守る役割を果たしているからです。

ではなぜしっかりと洗ってるのに頭からあの嫌な臭いが

出てきてしまうのでしょう？

それは皮脂の異常分泌が考えられます。

 

身体は防衛反応を起して少なくなりすぎた皮脂を

なんとか元に戻そうと一生懸命に脂をだして頭皮を

守ろうと頑張ってしまい多く出すぎてしまうのです。

その脂が数時間後に常在菌に分解され、さらに酸化して

あの独特の臭いを撒き散らすのです。

不潔だけでなく抜け毛の心配も・・

フケの原因でもある酸化してしまった皮脂は

それだけではなく毛穴を詰まらせてしまい

毛根にダメージを与え最悪の場合は育たなくなって

髪が細くなり、やがて髪が抜けてしまうことに繋がり

その結果　見た目からも薄毛に見えてしまいます。

丁寧に洗おう

ここで言う丁寧にとは髪の毛を一本一本を丁寧にじゃなく

しっかりと頭皮をやさしく洗うと言う意味です。

髪の毛をゴシゴシと洗えば気分はスッキリするので

良い心地になりますが、頭皮にとっては間逆で必要な

皮脂まで洗い流されてしまっているのです。

市販の安いシャンプーは辞めよう

ドラッグストアーなど売っているものがすべて

駄目ではないですが、洗浄力高い成分が入っている

物が多く見受けられます。

それらを使えば綺麗には落ちますが、落としすぎて

しまっているので成分をよく見て購入をすすめます。

短髪でもしっかりと乾かそう

男性の方は女性より髪の毛が短いのでドライヤーなど

使わない人が多いと思いますが、使うことをお勧め

します。

なぜなら　半乾きでウロウロしていると雑菌が好んで

いる環境になり瞬く間に繁殖し上でも話した通り

嫌な臭いや抜け毛・薄毛になっていましまいます。

このことを踏まえて今後の対策として考えてみては

いかかでしょうか？